Polonnaruwa,
Dambulla & Kandy

Polonnaruwas Ursprung liegt im 4. Jh.n.Chr., ihre Blütezeit erlebte die Stadt im Mittelalter von 781 bis 1314 als singhalesische Hauptstadt. Ein Besuch der Ruinen ist ein kultureller Höhepunkt Sri Lankas.

Ebenfalls historisch sehr interessant sind die in den Felsen hinter Dambulla gelegenen Höhlen mit umfangreicher Tempelanlage. Die Höhlenräume entstanden ca. 100 v.Chr. als Exil für einen aus Anuradhapura stammenden König. Die Anlage besteht aus fünf nebeneinander aufgereihten Höhlen, die durch einen vorgesetzten, galerieartigen Vorbau miteinander verbunden sind.

Die Stadt Kandy liegt auf knapp 500 müNN in einer Flussschleife zu Füßen dschungelbedeckter Hügel. Es ist ein nettes, geschäftiges Städtchen mit ca. 150.000 Einwohnern. Wichtigster Tempel ist der Dalada Maligawa ("Zahntempel"), in welchem ein angeblicher Zahn Buddhas aufbewahrt wird.